Vous vous êtes déjà senti apaisé ou même inspiré en regardant une couleur ? Ce n’est pas étonnant car les couleurs ont un rôle signicatif sur notre santé physique et psychique. Les couleurs sont également capables de guérir naturellement des maladies et cela porte un nom : la chromothérapie. Adepte des soins naturels ? C’est désormais possible de soulager vos douleurs vous-même et ce, directement dans votre salle de bains ! Comment faire ? On vous explique …
Que soigne la chromothérapie ? Quelles couleurs choisir pour se soigner ?
La chromothérapie est différente de la luminothérapie car contrairement à cette dernière, on n’utilise pas l’intensité de lumière mais les différentes couleurs existantes. La propriété curative d’une couleur est liée au degré de chaleur qu’elle symbolise. Il est dit que les couleurs peuvent activer la fabrication d’hormones suffisante à l’harmonie du corps humain. Suite à de nombreuses études, il fut démontré que les couleurs peuvent guérir énormément, que ce soit un souci d’ordre physique, mental ou moral.
- Le ROUGE rend amoureux
Connu pour être très stimulant, le rouge possède des pouvoirs antiseptiques et cicatrisants. Des études ont démontré que cette couleur peut soigner l’anémie, le lymphatisme et la timidité.
- Le ROSE combat le stress
Comme l’expression « Voir la vie en rose » l’indique, cette couleur combat le stress, le pessimisme et l’inquiétude.
- Le JAUNE contre la déprime
Connue pour être une couleur tonique mais non excitante, le jaune est parfaitement adapté aux personnes sujettes à la déprime car elle apporte de l’énergie tout en facilitant les échanges et la communication.
- L’ORANGE aide à la digestion
Toujours dans la catégorie des tonifiants, l’orange est considéré comme un antispasmodique (traite les spasmes digestifs ou génito-urinaires). Les chromothérapeuthes lui confèrent des vertus de stimulation cardiaque et de la thyroïde. L’orange aiderait également l’organisme à mieux digérer.
- Le BLEU détend l’atmosphère
Cette couleur est réputée pour ses effets sédatifs et antispasmodique (traite les spasmes digestifs ou génito-urinaires). On dit également que le bleu combat les fièvres et tonifie le système nerveux.
- Le VERT apporte la sérénité
Le vert est connu pour ses capacités de calmer l’esprit et revitaliser l’organisme, tout en donnant une sensation de sérénité.
- Le VIOLET calme les insomnies
Cette couleur combat l’insomnie et calme les excitations nerveuses. De plus, selon les recherches, le violet lutte contre toutes formes d’intoxication et contre les problèmes articulaires.
- Le BLANC stimule les neurones
Cette couleur possèderait une action énergisante et stimulante intellectuellement, ce qui explique le choix du blanc pour l’éclairage de certains hôpitaux ou de bureaux. C’est la couleur qui rend productif. En décoration, le blanc est apprécié pour le salon et la cuisine.
- Le NOIR apaise la surexcitation
Le noir amène l’organisme au repos et l’invite au sommeil. Mais attention, à la longue, ce dernier présente des effets déprimants !
Source des informations ci-dessus : www.bien-et-bio.info
Comment appliquer la chromothérapie chez soi, dans sa salle de bains ?
Pour cela, deux possibilités s’offrent à vous, utiliser les bienfaits des couleurs à travers l’utilisation d’une baignoire à balnéothérapie ou bien d’une cabine de douche "bien-être".
Balnéothérapie
En plus de ressourcer votre énergie et de soigner vos maux grâce aux jets d’eau et d’air, la balnéothérapie vous propose également la possibilité de choisir la couleur souhaitée lors de vos moments détente. En effet choisissez la couleur selon votre humeur ou votre ressenti !
Pour un moment de détente maximal (seul ou à deux), ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle dans votre bain à bulles …
Cabine de douche « bien-être »
La cabine de douche traditionnelle est oubliée ! Faites place à la cabine intelligente et prête à vous servir … Entre jets massants orientables, diffuseur d’arôme, système Bluetooth pour écouter votre musique préférée, un système Hammam intégré, etc. la cabine peut également mettre à votre disposition le choix des couleurs d’ambiance ! Imaginez-vous, après une longue journée, prendre un hammam en écoutant votre musique préférée sous la couleur bleue afin de détendre votre système nerveux … Tentant non ?